Как похудеть правильно

Энциклопедия Здоровья

Поиск по сайту

Моделирование фигуры и лица

Дыхание по методу Бодифлекс

Техника дыхания в "Бодифлексе"

Встаньте прямо, ноги на ширине плеч. А теперь представьте, будто вы собираетесь сесть на стул. Нагнитесь вперед, опираясь руками на ноги, слегка согнутые в коленях. Ягодицы отставлены назад. Ваши ладони находятся примерно на два с половиной сантиметра выше коленей. Смотрите прямо перед собой. Сейчас вы немного похожи на волейболиста, который ждет броска противника. В этой позе вам будет легче выполнять последнюю часть упражнений, втягивание живота.

Подробнее...

Девушки, похожие на куклу Барби

Девушки, похожие на куклу Барби, всё же существуют в природе, а живут они, как ни странно, в стране, которая всегда славилась пышными формами своих представительниц прекрасного пола - в Украине.

Девушки, похожие на кукол: Анастасия Шпагина

Живая Барби из Одессы - Валерия Лукъянова и девушка из Украины по имени Анастасия Шпагина, известная под ником Fukkacumi, похожая на героиню популярных японских мультфильмов - манга, в передаче Прямой эфир, а также, их кукольные мамы.

Похожие материалы:

Идеальная фигура: новая Барби стала толстушкой

Японский омолаживающий массаж лица (массаж Асахи)

Аюми Хамасаки (Ayumi Hamasaki) - японская певица (род. 2 октября 1978). Рост 156 см., параметры фигуры 80-53-82Японский омолаживающий массаж лица, известный в России, как массаж Асахи.

Здесь представлена аутентичная версия массажа в исполнении японской стилистки Юкуко Танака.

Всем известно, что японские женщины очень хорошо выглядят вне зависимости от возраста и практически не стареют. Многие считают, что дело здесь в другой мышечной структуре лица и правильном питании. Однако, японки тщательно следят за своей внешностью. На различные процедуры по уходу за кожей они могут потратить неколько часов в день. Тем, у кого нет столько времени на себя любимую, мы рекомендуем попробовать быстрый вариант японского массажа лица.

Подробнее...

 

Новые материалы

Контакты

С администратором сайта можно связаться по адресу:

domashniy-doktor@mail.ru