Как похудеть правильно

Энциклопедия Здоровья

Поиск по сайту

Виноградная диета как метод детоксикации


Виноградная диетаВиноград обычно не рекомендуют при использовании стандартных методик похудения, ввиду его сладости и относительно высокой калорийности. Но у этого фрукта есть ряд важных достоинств, заведомо перевешивающих издержки, связанные с применением этой диеты.

Прежде всего, виноград является источником целого ряда минералов и витаминов, которых не хватает современным горожанам. Поэтому существует большая группа ценителей винограда, готовых в любое время года предаваться сравнительным исследованиям вкуса его разнообразных сортов (которых начитывают более 3000). Гораздо проще применять диету, если вы можете без ограничений употреблять в пищу любимый продукт. 

Но особенно полезен виноград для выведения из организма токсинов, поскольку он является естественным мочегонным и слабительным средством. Поэтому при потреблении нескольких сортов винограда в течении двух дней набрать вес практически невозможно, а очистить организм от шлаков вполне реально.

Однако этим периодом стоит ограничиться, поскольку слишком быстрая детоксикация организма влечёт повышенную нагрузку на печень и почки, а также может вызвать в качестве побочного эффекта головную боль.

Итак, пара дней виноградной диеты, - и вы почувствуете себя не только стройнее, но и здоровее.

 

Новые материалы

Контакты

С администратором сайта можно связаться по адресу:

domashniy-doktor@mail.ru